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Cet article est
un extrait du livre Yôga. Mitos & Verdades
de De ROSE.
Parmi tous les types de Yôga qui existent, je
veux vous parler de l’un d’entre eux qui est
très particulier, car il est, le plus fort,
le plus ancien, et il est également fascinant.
Il produit des effets durables comme aucun autre. Ce
Yôga très particulier est le SwáSthya
Yôga, qui est la systématisation du Dakshinacharatantrika-Niríshwarasámkhya
Yôga, un Yôga très ancien, de la
période Pré-classique. Pour le rendre
intelligible, j’ai eu besoin de le systématiser
comme le fait un archéologue avec les fragments
précieux qu’il trouve.
J’ai étudié plusieurs types de Yôga
et je voyage en Inde presque tous les ans depuis les
années 70. Je suis convaincu que notre Yôga
est le meilleur qui existe. La plus grande preuve c’est
que je l´ai adopté. Si je considérais
un autre Yôga, meilleur, je le préférerais,
car j’ai le droit de vouloir le meilleur pour moi.
Mais ce n´est pas seulement l´auteur de
cet article qui défend une telle opinion. Quand
les pratiquants d’autres types de Yôga prennent
connaissance de notre méthode, ils expriment
la même joie et perplexité en raison de
la force, la beauté et du caractère
absolument complet de celle-ci.
Pour compter un club de fans aussi enthousiaste, constitué
majoritairement de médecins, ingénieurs,
architectes, avocats, gérants d’entreprises,
hommes d’affaires, artistes, universitaires et
sportifs, un public jeune, beau, cultivé et à
l´aise dans la vie, le SwáSthya Yôga
doit avoir quelque chose de très spécial.
Mais quoi ?
1. Le SwáSthya Yôga contient les éléments
qui fondent tous les autres types de Yôga. Cela
est unanimement constaté par les érudits
qui prennent connaissance de notre travail. Dans
une pratique de SwáSthya Yôga, vous pratiquez
Ásana Yôga, Raja Yôga, Bhakti Yôga,
Karma Yôga, Jñana Yôga, Laya Yôga,
Mantra Yôga et Tantra Yôga, aussi bien que
les éléments que constituent les subdivisions
plus modernes, nées de ces branches, tel comme
le Hatha Yôga, Kundaliní Yôga, Kriyá
Yôga, Dhyána Yôga, Maha Yôga,
Suddha Raja Yôga, Ashtánga Yôga et
autres, basées sur une tradition plus ancienne
et antérieure à elles.
2. Le SwáSthya Yôga a des racines
Sámkhyas. Comme c´est un Yôga strictement
technique, dynamique et qui ne comporte pas de mysticisme,
il plaît beaucoup aux gens dynamiques et entrepreneurs.
3. Le SwáSthya est tantrique. Cela
signifie que celui-ci est un Yôga sensoriel
et non répresseur. Non répresseur
veut dire qu’il ne pose aucun interdit et contribue
à se libérer. Il donne une orientation,
mais il ne réprime pas. Sensoriel veut dire qu’il
respecte et valorise le corps, sa beauté, sa
santé, ses sens et son plaisir. Alors, vous avez
une liberté totale. Ce respect de la liberté
du pratiquant est une des plus grandes et fascinantes
caractéristiques de notre type de Yôga.
4.
Notre forme d’exécuter les exercices
est différente des formes modernes de Yôga.
Au cours des siècles, après être
devenu populaire, une manière bien plus pauvre
de pratiquer les exercices est apparue, étanches,
séparés des uns des autres et répétitifs
comme dans la gymnastique. Le SwáSthya Yôga
est inspiré des lignes plus anciennes et
exécute les ásanas synchronisés
de façon harmonieuse, à travers des
passages extrêmement belles qui forment de
vraies chorégraphies de techniques corporelles,
qu´aucun autre type de Yôga ne possède.
A chaque fois que quelqu’un regarde nos vidéos,
il s’exclame toujours :
"Ah! Alors, Yôga c’est ça
? Je ne le pratiquais pas parce que je pensais que
c´était une chose lente et monotone.
Mais ça c’est très beau!"
5.
Finalement, le SwáSthya est le seul Yôga
au monde à posséder des règles
générales, c´est-à-dire
que c’est l'unique qui donne au pratiquant
une autosuffisance. Les règles générales
donnent, une sécurité et une liberté
au sádhaka (pratiquant), dans la pratique.
Ils sont un autre aspect de la systématisation
du SwáSthya Yôga. Si vous voyez quelqu’un
qui utilise des règles générales,
vous pouvez être sûr qu’il a déjà
pris connaissance de notre méthode. |
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